 |
| 7 Rekomendasi Aplikasi Fitnes Terbaik untuk HP Android, Bikin Tubuh Makin Sehat dan Pengeluaran Pasti Lebih Hemat (Dok. JemberTerkini.id) |
Jember Terkini - Aplikasi Fitnes terbaik untuk hp android dapat dijadikan rujukan dalam menciptakan tubuh atletis.
Aplikasi gym gratis dapat dijadikan panduan dalam melakukan olahraga tersebut di rumah ataupun tempat gym.
Untuk mendapatan aplikasi fitness gratis, Anda bisa mendownload terlebih dahulu melalui google play store.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Aplikasi VPN Terbaik untuk PC 2024, Cocok untuk Semua Type dan Merk Perangkat
Rekomendasi Aplikasi Fitnes Terbaik untuk HP Android
Dilansir Jember Terkini dari laman AXE, inilah aplikasi fitnes terbaik untuk hp android dan IOS yang bisa Anda coba:
1. 30 Days Fitness Challenge
Terdapat berbagai jenis latihan dengan tingkat kesulitan yang berbeda, mulai dari yang ringan hingga yang lebih intens.
Fitur tambahan seperti alarm dan grafik untuk melacak berat badan membuat pengalaman berolahraga semakin menyenangkan.
2. Freeletics
Bagi yang sudah berpengalaman dalam berolahraga, Freeletics adalah pilihan yang tepat. Anda bisa menyusun program latihan sendiri sesuai dengan tujuan.
Aplikasi ini bisa digunakan untuk menurunkan berat badan, membangun otot, atau hanya sekedar tetap aktif.
3. HIIT & Tabata
Jika kamu tertarik dengan High Intensity Interval Training (HIIT), aplikasi ini harus ada di smartphone kamu.
HIIT & Tabata menyediakan gerakan aerobik intensif yang dapat membakar kalori dan meningkatkan stamina dalam waktu singka hanya dengan 30 menit latihan setiap harinya.
4. 7 Minutes Workout
Setiap sesi latihan hanya berdurasi tujuh menit, dilengkapi dengan animasi gerakan yang mudah dipahami.
Aplikasi satu ini sangat cocok untuk kamu yang tidak ingin alasan waktu menghalangi untuk berolahraga.
Baca Juga: Cara Membuat Link Download File di OneDrive, Bisa Langsung Akses ke Chrome hanya dengan Sekali Klik
5. Home Workout
Home Workout ideal untuk kamu yang ingin cepat menurunkan berat badan. Aplikasi ini menawarkan program seperti "Lose Weight in 30 Days".
Menariknya,variasi latihan yang bisa dipilih sesuai mood. Fokusnya mencakup berbagai bagian tubuh seperti kaki, dada, perut, dan lengan.
6. Map My Fitness
Bagi pecinta lari dan bersepeda, Map My Fitness adalah aplikasi yang sangat berguna terutama jika ini meningkatkan kekuatan otot kaki.
Baca Juga: Cara Mengaktifkan Ketuk Layar 2 Kali di Oppo A3s Tanpa Aplikasi yang Praktis dan Anti Ribet
Aplikasi ini menyediakan berbagai pilihan latihan, mulai dari penguatan otot perut hingga latihan kekuatan lainnya.
7. Nike Training Club
Dikembangkan oleh Nike, aplikasi ini menawarkan banyak gerakan workout yang dapat kamu coba dari yoga hingga latihan kekuatan.
Nike Training Club tersedia di Android dan iOS, memberikan banyak pilihan untuk berbagai tingkat kebugaran.
Baca Juga: Cara Mengatasi Aplikasi Zoom Tidak Ada Suara Saat Meeting Dijamin Rapat Virtual Langsung Lancar Lagi
Kesimpulan
Aplikasi fitnes terbaik untuk hp Android dapat dijadikan sebagai alternatif menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan dan lain sebagainya.
Masing-masing aplikasi memiliki peran serta yang berbeda-beda, Anda bisa memilih sesuai dengan kebutuhan.
Tidak hanya berguna untuk membangun kebugaran tubuh, aplikasi fitnes juga mampu memperbaiki pola hidup***