 |
Ilustrasi: Penyebab Mata Sebelah Kanan Berkedut Menurut Medis, Hindari Sering Terkena Hal Ini. /dok. Ist |
Jember Terkini, penyebab mata sebelah kanan berkedut - Pernahkah Anda mengalami mata kedutan sebelah kanan dan langsung berpikir tentang pertanda baik atau buruk? Meski sering dikaitkan dengan mitos dan kepercayaan, mata kedutan ternyata memiliki penjelasan ilmiah yang lebih mendalam.
Kedutan pada mata, atau secara medis disebut blefarospasme, adalah kondisi di mana otot kelopak mata berkontraksi secara berulang dan tidak terkendali.
Kondisi ini umumnya tidak berbahaya dan sering hilang dengan sendirinya. Dilansir Jember Terkini dari laman PafiBondowoso.Org, dalam beberapa kasus mata kedutan bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan yang lebih serius.
Baca Juga: Cara Mengatasi Perut Kembung pada Bayi, Moms Hanya Perlu Lakukan Ini Biar Si Kecil Nyaman Kembali
Penyebab Umum Mata Kedutan:
- Kelelahan: Kurang tidur, menatap layar terlalu lama, atau stres dapat memicu mata kedutan.
- Iritasi: Debu, asap rokok, atau alergi dapat menyebabkan mata menjadi iritasi dan memicu kedutan.
- Kafein dan Alkohol: Konsumsi berlebihan zat-zat ini dapat mengganggu sistem saraf dan memicu kontraksi otot.
- Kekurangan Nutrisi: Kekurangan vitamin tertentu, seperti vitamin B12, dapat berkontribusi pada masalah ini.
Di Balik Kedutan, Ada Kondisi Medis Serius?
Namun, mata kedutan juga bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang lebih serius, seperti:
- Hemifacial Spasm: Kondisi ini menyebabkan otot-otot di salah satu sisi wajah, termasuk mata, berkontraksi secara tidak terkendali.
- Bell's Palsy: Kelumpuhan sementara pada saraf wajah yang dapat menyebabkan mata kedutan dan wajah menjadi miring.
- Dystonia: Gangguan gerakan yang menyebabkan otot berkontraksi secara tidak normal.
- Penyakit Parkinson: Penyakit degeneratif yang menyerang sistem saraf.
- Multiple Sclerosis: Penyakit autoimun yang merusak selubung saraf.
- Myasthenia Gravis: Penyakit autoimun yang menyebabkan kelemahan otot.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika mata kedutan Anda:
- Terjadi terus-menerus dan semakin parah
- Diiringi gejala lain seperti nyeri kepala, penglihatan kabur, atau kesulitan menggerakkan wajah
- Tidak membaik setelah beberapa hari
Segera konsultasikan dengan dokter mata atau neurolog untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Cara Mengatasi Mata Kedutan
- Istirahat yang cukup: Pastikan Anda tidur 7-8 jam setiap malam.
- Kompres hangat: Tempelkan kompres hangat pada mata yang kedutan.
- Hindari pemicu: Kurangi konsumsi kafein dan alkohol, serta hindari menatap layar terlalu lama.
- Jaga kelembapan mata: Gunakan tetes mata buatan.
- Konsumsi makanan sehat: Perbanyak konsumsi buah, sayuran, dan makanan kaya vitamin.
Disclaimer
Meskipun mata kedutan seringkali tidak berbahaya, penting untuk tetap waspada dan segera mencari bantuan medis jika Anda khawatir.
Dengan penanganan yang tepat, kondisi ini dapat diatasi dan tidak mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.***